כוסמת ירוקה עם אפונה וזיתים. זה סופר בריא, וללא גלוטן.
תוספת לארוחת צוהריים מלאה בטוב.
אין צורך להשרות. הבישול בדיוק כמו שמכינים אורז.
1 כוס כוסמת ירוקה - לשטוף היטב.
2 כוסות מים רותחים.
זמן בישול בין 18-22 דקות. על אש נמוכה.
בתיאבון!
כוסמת ירוקה עם אפונה וזיתים. זה סופר בריא, וללא גלוטן.
תוספת לארוחת צוהריים מלאה בטוב.
אין צורך להשרות. הבישול בדיוק כמו שמכינים אורז.
1 כוס כוסמת ירוקה - לשטוף היטב.
2 כוסות מים רותחים.
זמן בישול בין 18-22 דקות. על אש נמוכה.
בתיאבון!
Comments