top of page

דפי אורז ממולאים

הילד רגיש לגלוטן?

קבלו הצעה ומתכון לארוחת צהריים קלילה ללא גלוטן, שילדים אוהבים!

דפי אורז ממולאים

 

מה צריך?

ירקות מוקפצים במחבת:

4 גזרים חתוכים לרצועות דקות

חצי כרוב קטן מגורד

2 פלפלים צבעוניים. (אדום/צהוב)

4 שיני שום קצוצים

מלח, פלפל לפי הטעם

 

תוספת לשדרוג - מומלץ בחום!

חצי קילו בשר טחון מטוגן עם בצל קצוץ. (מטגנים בנפרד ואז משלבים עם הירקות המוקצפים)

 

הכמות מספיקה ל-10 דפי אורז מגולגלים.

(יש להכניס כל דף אורז בנפרד לתבנית עם מים קרים במשך 40 שניות, להניח על מגבת יבשה ומיד לשים את המילוי ולגלגל לרול)

חשוב לרסס שמן על נייר האפייה כדי שהרולים לא ידבקו

 

מכניסים לתנור שחומם מראש ל-180 במשך 25 דקות או עד להזהבה.


דפי אורז ממולאים
דפי אורז ממולאים. צילום: מירי משה


6 צפיות0 תגובות

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page